今天是3月30日世界双向障碍日，我们来看看抑郁症与躁郁症的区别，这两个心理疾病只有一字之差，但是效果却不一样，但是又都很折磨人，现在我们就来看看抑郁症和躁郁症的区别吧!
关于抑郁症，网上流传着一句很心酸的自述：“没有人觉得我是病了，他们只是觉得我想太多。”这是很多人对抑郁症的偏见，就算到了现在的2021年，依旧有人认为抑郁症只是心情不好而已。
“矫情啥啊”“你看看你”“早点睡就没事了”“一天到晚抱着手机、电脑，难怪会得抑郁”“你就是闲的”......这是很多人对抑郁症患者说的话。然而这些看似简单的言语无形的刺痛了一个又一个抑郁症患者，甚至让他们渐渐谋生自杀的想法。那么，抑郁症到底是怎么回事呢?
简单来说，抑郁症就是一种心境障碍类疾病，临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为，这种情绪是不受控制的，而严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状，对人的生活影响非常之大。
这下你还敢说抑郁症患者只是心情不好吗?然而可怕的是抑郁症的病因经过大量研究依然不清楚，但是可以通过心理治疗和药物治疗得到缓解。可如今，抑郁症患者的比例依旧在逐年上升，大家觉得和我们的环境变化是否脱不了干系呢?
还有一种和抑郁症名字很像的病名为——躁郁症，又名双相情感障碍，很多人也许搞不清抑郁症和躁郁症的区别。
著名的荷兰后印象派画家梵高就是因为患双相情感障碍离世，双相障碍的病因也未明，它是一种既有躁郁发作，又有抑郁发作的一类心境障碍。抑郁发作的表现和抑郁症一样，狂躁发作期，患者的情绪会非常极端。
躁郁症就又被称作“天才病”，因为狂躁发作时期，患者会感觉精力充沛，头脑变快，周身都充满力量，这对于艺术家而言成了灵感的来源，旺盛的精力让他们创作了大量伟大的作品。
不过躁郁症和抑郁症是两种疾病，抑郁症主要以抗抑郁药物为主，而躁郁症主要以心境稳定剂为主，但是抑郁症和躁郁症都是疾病，虽然病因不明，但患上这种病，并不是我们的过错。
3月30日是“世界双相障碍日”，希望大家能告别偏见，给抑郁/躁郁症患者更多的关爱，除了要了解病因，也应该鼓励和陪伴这些病人，关爱他人，共同抗郁!!更多健康资讯欢迎来看淘网获得哦!