首先，我们需要明确的是，每个人的性格和兴趣爱好都不同，而且每个人都有自己的社交圈子和需求。因此，我们需要尊重彼此的个性和自由，同时也要考虑如何建立健康的恋爱关系。
如果你的女友很外向，喜欢和别的异性一起玩，那么我们需要了解她的性格和兴趣爱好，以便更好地了解她的行为和想法。同时，我们也需要明确自己的感受和需求，并尝试与女友进行沟通，表达自己的想法和感受。
首先，我们需要了解女友的社交圈子和兴趣爱好。也许她喜欢和异性一起玩是因为她的社交圈子比较广泛，或者她对某些异性朋友的某些方面比较感兴趣。这些因素并不一定意味着她对你的感情不真诚或者有任何不当行为，因此我们需要理性地看待问题。
然而，如果你的女友的行为让你感到不舒服或者不安，那么你需要尝试与她进行沟通。你可以直接告诉她你的感受和想法，让她知道你需要更多的关注和陪伴。同时，你也可以尝试加入她的社交圈子，与她的朋友们建立联系，以便更好地了解她的行为和想法。
如果你觉得女友的行为已经超出了你的接受范围，让你感到非常不安和痛苦，那么你需要考虑如何解决问题。首先，你需要冷静地思考你的感受和需求，并尝试找到一种平衡点。你可以尝试与女友进行深入的谈话，让她知道你的想法和感受，并尝试找到一种解决方案。如果你们之间的矛盾无法解决，你需要考虑是否需要寻求专业帮助或者分手。
在处理这个问题时，我们也要考虑到自身的性格和价值观。每个人的容忍度和接受范围都不同，因此我们不能强求自己去接受自己不能接受的行为。如果你觉得这个问题已经严重影响了你的恋爱关系和生活质量，那么你需要考虑是否需要重新审视你们的关系。
在恋爱关系中，我们需要学会尊重彼此的自由和独立性，同时也要学会沟通和表达自己的想法和感受。如果我们无法与女友进行有效的沟通和交流，那么我们就无法了解彼此的想法和需求，也无法建立起健康的恋爱关系。因此，我们需要学会倾听女友的想法和感受，尊重她的兴趣爱好和社交圈子，同时也要表达自己的想法和感受，让彼此更加了解和信任。
另外，我们也可以尝试通过改变自己的行为来影响女友的行为。例如，你可以尝试更多地关注女友的行为和想法，让她感受到你的关心和爱意。同时，你也可以通过提升自己的自信和独立性来让自己更加有魅力，让女友更加欣赏你。
最后，我想说的是每个人都是独特的个体，我们不能强求自己去接受自己不能接受的行为。如果女友的行为已经严重影响了你的恋爱关系和生活质量，那么你需要考虑是否需要重新审视你们的关系。无论你做出了什么决定，都要尊重彼此的感受和需求，以建立健康、稳定的恋爱关系为最终目标。