与女朋友发生争吵后，疏远的关系可能会让人感到痛苦和无助。为了修复这种关系，需要采取一些积极的措施。以下是一些可能有用的建议，希望能帮助你重新建立与女朋友之间的亲密关系。
一、承认错误并道歉
首先，你需要承认自己的错误并道歉。争吵往往是由双方的不理解和误解引起的，因此你需要对自己的行为进行反思，找到自己的问题所在，并向女朋友道歉。你可以说：“我意识到我在争吵中说了些不该说的话，我感到很抱歉。”通过承认自己的错误，你可以表现出自己的诚意和尊重，有助于缓解紧张的气氛。
二、倾听对方的意见
在道歉之后，你需要倾听女朋友的意见和感受。请注意，倾听并不意味着同意她的观点，而是表达对她的尊重和理解。你可以说：“我很在意你的想法和感受，请告诉我你的想法。”通过倾听她的意见，你可以更好地了解她的需求和想法，有助于减少进一步的争吵。
三、表达关心和爱意
在修复关系的过程中，表达关心和爱意是非常重要的。你需要让女朋友感受到你对她的关心和爱意。你可以说：“我很关心你，我希望我们能够重新建立信任和亲密的关系。”通过表达关心和爱意，你可以让女朋友感受到你的真诚和决心，有助于缓解紧张的气氛。
四、制定解决方案
为了防止类似的争吵再次发生，你需要与女朋友一起制定解决方案。你可以说：“我们可以一起努力解决这个问题吗？你觉得我们应该怎么做才能避免争吵和冲突？”通过与女朋友一起制定解决方案，可以让你们之间的亲密关系更加稳固。
五、尊重对方的决定和空间
在修复关系的过程中，你需要尊重女朋友的决定和空间。请注意，尊重并不意味着放弃自己的观点和需求，而是表达对对方的尊重和理解。你可以说：“我理解你的决定和感受，我会尊重你的选择。”通过尊重对方的决定和空间，你可以让女朋友感受到你的尊重和理解，有助于缓解紧张的气氛。
六、避免类似的争吵再次发生
为了避免类似的争吵再次发生，你需要认真思考自己的行为和言辞。在争吵中，你可能会说些伤人的话或者做出冲动的行为。为了避免这种情况再次发生，你需要学会控制自己的情绪并保持冷静。在遇到问题时，你可以采取沟通、协商或者寻求妥协的方式来解决问题。你可以说：“我觉得我们需要在解决问题时更加冷静地思考。”通过避免类似的争吵再次发生，你可以让你们之间的亲密关系更加稳固。
七、借助第三方帮助
如果你们之间的疏远关系非常严重，可以考虑借助第三方帮助来修复关系。比如找一位心理医生或者关系专家来帮助你们解决矛盾。他们可以提供一些有效的建议和支持，帮助你们重新建立信任和亲密的关系。你可以说：“我觉得我们现在的关系需要专业的帮助来修复。”通过借助第三方帮助，可以让你们之间的关系更加健康和稳定。
总之，修复与女朋友的争吵导致的疏远关系需要耐心和努力。你需要承认错误、倾听对方的意见、表达关心和爱意、制定解决方案、尊重对方的决定和空间、避免类似的争吵再次发生以及借助第三方帮助等措施来缓解紧张的气氛并重新建立亲密关系。通过这些努力，相信你们之间的关系会更加健康、稳定和美好。