异地恋的关系升温很快，降温也很快，有时一句不经意的话语就可能成为分手的导火索。所以，基本上所有的夫妻都不愿意异地恋，但往往会适得其反，甚至有时不得不经历异地恋。今天给大家分享的是异地恋分手的5个征兆。如果你们之间出现这些迹象，赶紧想办法挽回吧。
异地恋往往是靠双方对未来的憧憬来维系的，所以如果你的异地恋人在一段时间内不断提起有关未来的话题，那么你就应该注意了，因为很有可能对方已经开始担心你们之间的未来了。
然而，一旦对未来的期待动摇，关系就进入了倒计时。如果你感觉到那个人对未来的不确定性，请务必尽快表现出你的诚意和你计划的可行性。
顺便说一句：不要把未来的期望设定得太长远。几年后结婚是没有用的。
比如，如果你打算以后去她工作的城市，那么你就应该偶尔告诉对方：我最近一直在看那里的房价，我最近一直在那边找工作，我请问公司是否可以调岗.这种反馈比对未来的承诺更及时、更可靠。
这是我以前公司同事的例子。我工作的公司一直有年终舞会的传统。开幕式要求员工一男一女两人一组跳舞。
每个人都会和周围部门的同事一起练习，这是很自然的事，但为了这件事，他的女朋友和他大吵了一架：你要和其他女孩跳舞吗？你就不能不去吗？你每天都练习，搂着你的腰，搂着你的肩膀，互相调情，你想做什么？
当我看到他和他女朋友在电话里解释的时候，他们口干舌燥，我提醒他：你和你女朋友解释说，半天舞是传统，大家只是跳舞，没什么意义。 —— 你女朋友我已经开始对这段感情没有安全感了。
当我们对某事感到特别不安全，或者当我们感觉自己正在失去对某事的控制时，我们往往会变得过度并且对控制某事有惊人的强烈渴望：
因为女友在这段关系中不再感到安全，担心男孩会离开她，所以她执着于一件事，希望通过“阻止男友接触其他女孩”来建立一种“某种关系”。我仍然可以控制这段关系”，一种短暂的安全感。
如果在你们的异地恋中，对方突然开始对你有更多的控制权，不让你做这做那，这说明这个人处于高度焦虑的状态：因为她不确定自己的处境。关系的总体方向。所以她有很强的控制小事情的欲望，以追求自我安慰。
如果你发现你的另一半连续几天回复你的消息很慢，以前的视频通话也不再打了，即使你去看他，他也会以忙为借口工作没时间见你……那你要小心了：这个人可能要和你分手了。
任何异地恋的情侣都应该知道，接触和见面是维持感情的重要环节。当这个人连这个联系都不想要的时候，就说明他已经开始断绝关系了。
而且，在任何一次分手中，主动提出分手的一方往往都要经历一个“过渡期”。在“过渡期”，这个人会一点一点放下对你的感情，淡化你们之间的联系。他终于和你分手了。
在异地恋中，忙于自己的事情而长期不联系、不见面的人正在做这项工作。
与我们普通的爱情相比，异地恋往往更具契约性，这意味着提出分手的人内心往往会感到更加内疚。
而且我们心里都有一个心理保护机制。我们不想成为那个“背弃誓言”的人，所以我们常常给自己找借口：你看，这个人一点都不靠谱，你看我们交往了这么久，他还没有‘ t改变了。你看，这家伙回复消息这么慢，而且根本不关心我……
在异地恋分手的初期，那个人往往会突然变得很挑剔，会因为一点小事就和你争论很长时间。最后的结局肯定是：你明知道我不安全，而且距离又远，你为什么不那么在意呢？我的感受。
你可能会觉得不合理，为什么以前的小事现在能在大吵架中提起，但如果你仔细想一想，你就会明白：对方这样做的目的就是不断告诉自己“这个人”不好”。在感情中，他们不断地劝你放弃，告诉你是时候放弃了。
打着玩笑之名，说了多少正经的话。
在约会的过程中，如果对方开始对你说一些听不懂的话，比如“我是一个很抑郁的人”、“我很悲观”、“异地恋是考验忠诚度的事情”、“你对我这么信任，你怎么认识我的？”没有出去和别人约会”.
虽然说完这样的话后，对方往往会蒙混过关，但要小心：对方可能会再次尝试给你接种疫苗。
因为他对这段感情已经放弃了希望，但他又不知道你的态度，所以他会经常说一些你听不明白的话，不断告诉你：我可能要放手了，你觉得呢？呢绒？
一次两次是玩笑，但一旦说了四次以上，你就别以为没关系：那个人立刻就会用实际行动告诉你，他是认真的。
以上就是看淘小编带来的异地恋分手的5个征兆，有这些征兆赶快想办法挽回吧，希望能帮到大家。