情商指情商，简称EQ，是与智商相对应的概念。
戈尔曼和其他研究人员认为，情商由五个特征组成：自我意识、情绪控制、自我激励、识别他人情绪和处理人际关系。人们普遍认为情商高的人具有更好的沟通能力、交际能力、处事能力。这也是追女孩优势显着的关键因素！
和女孩子相处的时候，老实直的男人往往会让女孩子不开心。有时甚至让女孩不知为何不高兴，这往往会激起女孩更大的负面情绪。这种现象的本质是情商不足的表现。
因此，笔者就跟大家分享一些提高情商的方法，让你在和女生相处的时候能够更加和谐、自在。
a) 永远不要抱怨。有些情商低的男生总喜欢抱怨女生的小情绪和脾气。直男更是直言不讳，常常让女生讨厌他们。抱怨的行为不会有任何实际效果，只会引起女生的不满。
b) 积极情绪，高情商的男生总是有乐观、幽默、上进等积极情绪。所以，在和女生相处的时候，能够很好的感染女生，让两个人相处愉快。
c) 互相夸奖、夸奖女孩的男生情商不会很低，因为他总能看到别人的优点，这会潜移默化地促进他的进步。只批评别人的男孩往往很容易固步自封。
d) 保持良好的心情。情商高的男生总是有一个好心情，在心理上暗示着自己快乐，暗示着周围的人都喜欢他们，暗示着自己是最棒的。
1、训练情商的第一个技能是提高自己的抗压能力。例如，如果你没有车、房子或存款，你仍然可能面临与女孩调情的巨大现实压力。这是为了锻炼你承受压力的能力极限。
2、训练情商的第二个技巧是和女生相处时要学会把握细节。比如，当女生说A的时候，她其实想表达的是B，而理解女生潜台词的基础就是抓住细节。当你充满细节的时候，女孩也会被你的温暖和体贴所感动。
3.培养情商的第三个技巧是尝试多读一些书，这样你就会有更广阔的视野、更多维的思维、更丰富的经历……和女孩子相处时会有更灵活的解决办法。
4、训练情商的第四个技能是学会感恩，这样你所做的一切都会有意义。学会感恩之后，女孩也会更深刻地理解你的爱。
以上就是看淘小编带来的情商怎么提高？训练情商的4个技巧，希望能帮到大家。