阻止了你就意味着你错过了最好的机会。如果分手后女朋友拉黑你，是怕你骚扰她，或者是你做了很多让女朋友无法忍受的极端事情。
没有所谓的最佳赢回时机。有的人一周之内就能成功挽回，有的人分手一年后就能复合。只要女朋友没有建立新的关系，就有可能康复！
当你周围有如此多的可能性时，很难对可能性视而不见。
1）你执着的追求引起了女友的反抗。
2）八卦让你的女朋友难以忍受。
3）急于与女友复合，缺乏挽回女友的诚意。
4）一味地指责对方，对自己的错误视而不见。
5）分手后自暴自弃会让女朋友更加看不起你。
6）跪地求和，失去男人的尊严和底线。
7）当你的女朋友屏蔽你时，她正在内心深处强迫自己放开你。
8）如果你的女朋友决定分开并开始新的生活，屏蔽所有联系方式是对下一任女友最大的尊重。
只有了解了女朋友跟你分手、拉黑你的原因，你才能成功开始挽回她的下一步。一味地挽回她，无异于火上浇油。
分手后，你会经历四个阶段：情绪波动期、情绪松弛期、情绪稳定期、爱情格式化期。
第一阶段和最后阶段不适合恢复，但第二阶段和第三阶段是恢复的最佳时机。
很多人在分手后就试图挽回，但不仅没有挽回，反而被彻底拉入黑名单。原因是你们在第一阶段都没有克服它。
1、情绪波动期是分手后一周。这个时候，很多人的情绪波动剧烈，智商、情商完全离线。在这种情况下，每个人的情绪都充满了愤怒、悲伤或者怨恨，这是最不适合恢复的。即使此时有人说要救赎自己，她也未必想清楚：她只是极度焦虑和悲伤。
这个时候，不要急于谈论救赎，因为你根本不知道问题出在哪里，你也没有想好你们两个是否真的适合继续下去，以及你应该做什么。如果再次出现类似的情况。即使你想清楚了，对方也未必能心平气和地对待你。此时，对方也是悲愤之中。如果跟你分手之后再想挽回，只会让对方觉得你对这段感情非常不负责任。
2、第二阶段，我们可以开始采取行动，因为对方已经进入了情绪放松期。
在情绪放松期，即使对方以前情绪激动，现在也会慢慢平息。也就是说，即使对方在和你分手时充满了失望和悲伤，但这个时候她也会逐渐回忆起你们过去的其他事情。一点点地。
虽然情绪波动的时期对于每个人来说都是一个非理性的时期，但好的一点是，在那个阶段，对方的负面情绪得到了彻底的宣泄，不再产生新的负面情绪：
你走了，她会跟谁生气呢？所以，当对方平静下来的时候，她就会开始回忆起你们的过去：这个时候，积极的事情也会介入进来，她也会不经意间想起你们曾经有过一段美好的生活。
这是弥补的好时机，我们可以先试探一下对方的态度。你需要向对方发出严肃的信息来道歉。
请注意，此消息的目的只是道歉，而不是谈论和解。认真反省自己过去的错误，真诚地向对方道歉，表示以后会改正，感谢她陪你度过了这段时间。看到这条信息后，她会意识到你已经开始反思自己的错误了，而且你的态度特别正确。渐渐地，她对你的态度也会改变，不再一想到你就感到厌恶。
3、第三阶段是情绪稳定期，还是可以恢复的，但是到了第三阶段，就出现了一个比较棘手的问题：
对方也逐渐开始接受分手的事实，重新适应单身生活。
这比第二阶段要困难一点：因为到了第二阶段，对方仍然会不习惯没有你的生活，心里仍然有期待和怀念。但到了第三阶段，对方已经逐渐习惯了单身生活，所以她对于复合的态度也变得更加理性和谨慎：不能仅仅依靠对方怀念的感情来重新开始。
所以这个阶段虽然可以挽救，但是你一定要拿出一些能够理性说服对方的东西，否则她会小心翼翼地避开你。你需要用实际行动来改变自己，比如发展自己的兴趣爱好、认真开始关注自己的形象、在业余时间坚持学习和提高技能、开始认真规划理财……
你必须做出这些改变，并用行动来证明你的成长和改变。当你的改变初见成效时，你可以以朋友的身份约她出去吃顿饭，聊聊彼此最近的生活。
展现出你积极的一面，让她感觉到自从她离开你之后，你确实发生了翻天覆地的变化。
几次约会后，如果她还是单身，找个机会和她进行一次心与心的交流，告诉她，过去都是你的错，你没能把她留在身边。你已经做出了改变，希望她能回到你身边。
4.第四阶段……
我很佩服你对感情的认真，能坚持到第四阶段，但我也遗憾地告诉你：这几乎是恢复最困难的阶段，因为此时对方已经格式化并重启关系。
大家都已经开始为新的感情做准备了，甚至还有了新的男朋友。如果你这个时候出现，无非是一场意外，一场打扰。
有时候太过深情也并不是一件好事。不要让情绪驱使你做出非理性的事情。不要因为放不下这个人而耽误了自己的感情，甚至破坏了别人新的感情。
1、软化对方的态度
当你试图恢复时，你不能太强烈地表达你的需要！就像你追女孩子的时候，不能只说——吴妈，我想睡你！
当你赢回你的女朋友时，你就给了她拒绝你赢回来的机会。学会软化对方的态度，让你们的接触或者见面不再充斥着恋爱或者分手之类的事情。
你没救你女朋友，她为什么拒绝你？然而，还有一种情况，无论你说什么，你的女朋友就是不相信、不听，坚持要和你断绝一切联系。这种情况说明她心里对你还是有留恋的，所以她正在想方设法用极端的方式来断绝复合的可能性。
继续用这种软化对方态度的技巧来与你的女朋友取得联系：
1）我们以前养的猫好像病了。我真的不知道该怎么办？这就是我来找你问的原因。
2）你的胃药好像卡在这里了。你要我邮寄给你吗？您最近还有胃痛吗？
3）xxx卡在你身边吗，还是我又丢了？
2.重塑亲密关系
重塑亲密关系有两个前提：一是舒适，二是有效，即直达对方内心。你谈论的话题应该在一定程度上涉及对方，让对方感到舒服而不是不安，最后，直接解决对方的深层需求，满足对方。
当和女朋友恢复联系时，一定要注意聊天时的感受！
如果她经常胡言乱语只是为了加深关系，那么她的聊天体验就会很差，并且可能会再次拉黑你！
3、情感渗透救赎
自我表露是指个人向他人讲述自己的个人信息，并与他人分享自己的内心感受和信息。这是与他人发展亲密关系最常用、最有效的方式！
在与她重新建立亲密关系的过程中，你的情绪会自然恢复，不必刻意做出暧昧的行为。
如果这个时候你适当提升自己，你的女朋友就会主动回来。
以上就是看淘小编带来的分手拉黑后，挽回女友的最佳时间，希望能帮到大家。