因为夫妻之间基本上每天都会见面，所以在生活中难免会因为某些事情发生分歧，争吵自然是常有的事。但如果夫妻总是吵架，那就不行了。如果夫妻经常吵架，我们该怎么办？
首先我们先了解一下夫妻经常吵架的原因：
1.忽略伴侣的沟通
恋人之间会有很多的交流，对方可能会通过言语或者行动向对方传递很多信息。如果你没有收到或者没有给出积极的回应，两个人的关系就会发生变化。
在心理学上，这个场景被称为“滑门时刻”。
也就是说，当一个人表达需要联系时，另一个人的反应可以是打开推拉门走进去，也可以关上推拉门转身离开。
这两种行动将会取得截然不同的结果。
例如：一对情侣一起去旅行，看到了美丽的风景。女孩热情地说：“你看这山上的风景，真美。”
如果一个男孩说：“是的，以后我们每年都去看一次吧。”
这种事情就是打开推拉门进去，就是一个正反馈。
如果一个男孩说：“没关系，这座山上没什么好玩的。”
这种事情就是关上推拉门就转身离开，这就是负反馈。
如果对方长期忽视你的需求，你一定会怀疑对方是否真的爱你。两个人的关系也会因为这样的行为而发生变化。
2.刻意回避
情侣吵架时，常常会出现一种现象：一方可能会不断地尝试与对方沟通，而另一方却不断选择回避，甚至可能会选择避免提及自己不喜欢的话题。
这种行为在心理学上被称为“筑墙行为”，这意味着你可以避免与对方交流。
筑墙的行为就是不主动、不沟通、视而不见、不倾听。
这种回避不利于双方的沟通，甚至可能让事情变得更糟。
一个人没完没了地说话，没有任何反馈或反应。这就像对着墙说话。脾气再好的人，也会有崩溃的时候。
如果夫妻经常吵架，我们该怎么办？
1.避免算旧账
当你们吵架的时候，最怕的就是旧仇被提起，过去的事情动不动就被翻出来。
女人每次算旧账都会喋喋不休。沟通中一件事可能会引发一切。
女人认为这是在提醒男人不要再犯同样的错误，但男人听到这句话，就会想：“你一开始就不相信我，所以无论我犯还是犯，后果都是一样的。”不是。”
不断地翻旧账只会让矛盾升级，甚至可能觉得自己犯了一次错误，永远没有机会改正。
我们做错了事，但并不代表我们是坏人，也不代表我们完全否定一个人。
脾气不好并不代表这个人性格不好，不喜欢做家务。这并不意味着这个人不关心他的家庭。
不要总是用单一的标准来评判一个人。
2、主动停止纠纷
当两个人吵架的时候，总是需要其中一方妥协才能结束争吵。
很多人觉得主动制止会让自己丢面子，甚至失去争论。事实上，主动制止纠纷的人都比较大方。
正如《血观音》中的一句台词：
最先复合的人，不是因为害怕失去，而是因为珍惜。
做一个主动和解的人并不可耻，反而更令人敬佩。
这世上没有不吵架的情侣，但总有不分手的情侣。
圣经里有一句话：爱永远长存。
每个人都是不同的，有不同的性格。能够长期在一起，就意味着不断的磨合。
在争吵与和解的循环中，两颗心变得更加接近，变得更加适合，这就是爱情最伟大的事情。
以上就是看淘小编带来的情侣之间动不动就吵架该怎么办 ，希望能帮到大家。