怎么避免尬聊 做到谈笑风生甜

看淘网  Aleiria   2019-12-02 16:28:53

  在几乎所有书店的畅销书排行榜上,总少不了几本关于交际或者聊天的指南。今天小编给大家分享怎么避免尬聊,做到谈笑风生。总之,聊天,在一个聚会、旅游甚至约会相亲时人人都埋头看着自己巴掌大的小屏幕时代,已经俨然成了一门学问。快来看淘网和小编一起学习打破尬聊的方法吧!

  1.开始一场谈话

  我们在生活中有时会因为不知道该如何开口而错失一些重要的机会,尽管我们会试着在开始谈话前在一旁默默演练着“完美的”开场白。

  但有研究表明开始一场谈话时你说的内容并不是那么重要。只要你的开场白内容不过于消极,普普通通的言辞就足矣。

  重要的是你要抓住交流的机会,让彼此能聊得下去。如果对方也饶有兴趣,他会提供一些自由信息,让你们俩能找到共同点,把关系拉得更近。

  其实想开场白很简单,不外乎三个话题:场景、对方和自己。想好话题之后你就可以开始你们的交谈了,可以用“提问题”、“发表意见”和“陈述事实”这三种方式开始谈话。

  2.用提问促进交谈

  每个人都问问题,但很少有人知道如何提问才能有效地促进交谈。

  当你的提问得不到任何回答时,问题其实不在于你的谈话对象是否友好,他对你所说的话题是否感兴趣,或者场景是否合适,而在于你提的问题本身或你的措辞是否恰当。

  一般情况下你会提两种问题:封闭式问题和开放式问题。

  封闭式问题一般是判断正误或多项选择类型的,通常只需要简短的回答。比如:

  “你爱吃西兰花吗?”

  封闭式问题有助于他人向你展示许多你想了解的细节,比如爱吃西兰花。

  当大家的角色分工很明确时,只是询问封闭式问题将会使对话变得枯燥,并产生令人尴尬的沉默。

  一直回答封闭式问题,很快就会让人觉得自己像是在被审讯一样。

  如果你想让交谈进行下去,并且饶有趣味,富有深度,你需要交替使用封闭式问题和开放式问题。 

  3.积极倾听,体会对方的感受

  人际交流始于内心所感。某人心有所想,才会需要向你倾诉。

  积极倾听能鼓励他人继续说下去,也能确保你理解对方所说,从这个角度来说,它是一种非同凡响的回应方式。

  为有效运用此技巧,你首先要明白在对话过程中都发生了些什么。

  格式塔心理疗法的创始人弗里茨•波尔斯说:“世界的图像不是自动进入我们的大脑,而是有所选择的。我们不是在看,而是在寻找、搜索、审视。我们不是听见世上所有的声音,我们是在倾听。”

  4.懂得赞扬和欣赏

  心理学家詹姆士所说:“人性深处都是渴望被欣赏的。”积极地赞扬他人不但能鼓励他们继续如你所愿地出言行事,而且还更有可能让他们对你持有好感。

  有证据表明,当对方发现你向他们倾诉情感时,他们更会向你敞开胸怀。

  这样,只须稍加努力,你就能与他人建立起正面的交流,让你的人际关系更和谐更亲密。

  积极赞扬他人最重要的一点就是能营造一种开放互助的氛围,能让你周围的人从中成长并实现自己的潜能。

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