聊天是人际交往中非常重要的一种方式，而情商的高低则直接影响着聊天的效果。以下是一些可以帮助你提高聊天时情商的建议。
关注非语言信号
当你和他人聊天时，要同时关注对方的非语言信号，如表情、肢体语言和语调。这些信号可以传达出对方真实的情感和态度，帮助你更好地理解对方的意思和感受，从而做出适当的回应。
认真倾听
倾听是有效沟通的关键。当对方说话时，要认真倾听，不要打断对方或者过早地表达你的意见。在倾听的过程中，要保持耐心和尊重，不要表现出不耐烦或者轻视的态度。
不要过于自我中心
聊天时要避免过于自我中心，多关心对方的兴趣和感受。在表达自己的观点时，也要考虑对方的意见和感受，避免过于固执己见或者不顾他人的感受。
避免过于直接或者冒犯的言辞
在聊天时，要避免使用过于直接或者冒犯的言辞，尤其是在讨论敏感话题时。如果你觉得某些话题可能会引起争议或者冒犯他人，最好选择避免谈论或者谨慎表达。
学会用幽默感
幽默感是一种很好的社交工具，它可以缓解紧张气氛，增加互动的乐趣。但是，在使用幽默感时要注意适度，避免过于尖锐或者冒犯他人。
掌握积极的回应技巧
在聊天中，掌握积极的回应技巧可以增加互动的乐趣和有效性。例如，你可以通过重复对方的话来表示对对方的关注和理解，或者用一些肯定性的语言来表达你的认同和赞赏。
培养良好的观察能力
观察能力也是提高聊天情商的重要因素之一。通过观察他人的言行举止，你可以更好地了解他人的兴趣、性格和态度，从而更好地与他人进行交流。同时，也要注意观察自己的言行举止，避免做出不适当的行为或者言辞。
接受不同的观点和文化背景
在聊天中，不同的人会有不同的观点和文化背景。要学会尊重和接受不同的观点和文化背景，不要轻易地做出评价或者批评。如果你不理解或者不认同某个人的观点，可以试着提问或者表达自己的看法，但要注意语气和方式，避免引起不必要的争议。
保持积极的心态
最后，保持积极的心态也是提高聊天情商的重要因素之一。在聊天中，如果你总是抱着消极的心态去面对他人和事情，那么你就会给人一种消极、沉闷的感觉，影响到聊天的效果。相反，如果你保持积极的心态，那么你就会给人一种阳光、向上的感觉，让人愿意和你交流。
总之，提高聊天时的情商需要我们在平时的交往中多关注他人、多思考、多实践。只有不断地学习和积累经验，才能逐渐提高自己的情商水平，让自己在人际交往中更加得心应手。