很多人认为分手就意味着不再爱对方，不需要挽回。但很多时候，分手并不是因为不再爱了，而是因为感情出现了问题，无法继续爱了。
而分手后挽回并不是一件“丑陋”的事情！很多人可能觉得我“不回头”，想无拘无束。其实，这种想法只是你应对逆境的能力不够坚强。为了荣华富贵，对感情不负责任。当然，你有选择挽回或放弃的权利，但无论你是否挽回，非常必要的一件事就是，你需要意识到自己在这段关系中存在的自我问题，并明白为什么你们分手了。自身的问题。
为什么你需要理解这一点？因为你还有新的感情生活，你需要对另一段感情负责，至少对你自己负责！
但如果分手后就一挥手就走，只会带着老问题进入新的感情。如果新的感情再次出现危机，你们还是会分手！
所以，挽回其实不仅仅是拯救感情，更是一个拯救自己、改变自己、成为更好的自己的过程。
请不要抱有“好马不回头”的错误观念。你需要思考的是，你是否是一匹“良马”，你是否为之努力？
那么如果想要康复应该怎么做呢？
如果你分手了，你的情绪可能会变得悲伤、愤怒和兴奋，因为一方面你可能对前任感到非常不满，觉得前任伤害了你的感情；另一方面，你可能会觉得前任伤害了你的感情。另一方面，你也可能对自己生闷气，觉得自己的所作所为严重破坏了过去的关系。
而这期间的复苏策略又是怎样的呢？
你需要冷处理
这段时间不适合新闻轰炸，因为尽管你之前做出了努力，但感情仍然无法和好，这意味着她做出了“分手的合理选择”。以爱她的名义拯救她。
例如，向她证明你有多爱她是错误的。只会让对方承受更多的压力和压迫，加速他们逃离你，让挽回变得更加困难！
如果彼此的情绪逐渐回归理性和冷静，此时的她也会面临情感的选择。当女孩面临情感选择时，会有很多情感窗口！
所以，此时正确的操作是注重真诚和沟通，因为此时的对方也不太习惯。如果你们已经很久没有联系了，基于情感的基础，你们或多或少都会记得过去在一起的开心或者不开心的事情。
即使对方此时可能有复合的愿望，但对方不会轻易表露出来，因为她担心、想知道你们是否有所改变，在一起时是否还会出现同样的问题！
因此，这个阶段恢复的成功率是最高的。很多人的感情都会在这个黄金时期顺利复合！
以上就是看淘小编带来的说分手就是不爱了吗？还要不要挽回女生，希望能帮到大家。