一个女人的胸部不仅要丰满还得拥有完美的胸型。所以，在沐浴时做些促进血液循环的运动，可有效缓解这两处的酸痛。请看下面图解洗澡时丰胸手法，希望能帮助你拥有完美胸部。
一个女人的胸部不仅要丰满还得拥有完美的胸型。所以，在沐浴时做些促进血液循环的运动，可有效缓解这两处的酸痛。请看下面图解洗澡时丰胸手法，希望能帮助你拥有完美胸部。
首先要在40℃以下的温水中浸泡20分钟，然后再开始做练习。
1、两手手心在胸前合拢，用力互相按压。一回10秒，做5回。用力时向外吐气。
2、双手交叉，将手臂并拢，手肘抬高至胸的位置。左右手臂用力互相按压，一回15秒，做5回。
3、在浴盆内跪坐，双手放在身后。用两手握住脚趾，一边向前抬腰一边用力挺起胸部。反复做3到5回。