运动是一种健康的生活方式，很多MM也采用运动的方法来减肥，但是你知道吗？如果穿日常内衣去运动的话，长期以往，很容易导致胸部变小甚至胸部下垂。那么，应该怎么选择正确的运动内衣呢？下面就跟小编一起来看看吧!
运动是一种健康的生活方式，很多MM也采用运动的方法来减肥，但是你知道吗？如果穿日常内衣去运动的话，长期以往，很容易导致胸部变小甚至胸部下垂。那么，应该怎么选择正确的运动内衣呢？下面就跟小编一起来看看吧!
很多女性在运动减肥的时候经常会担心好不容易瘦下来，胸前的肉也没了，而且在运动的时候经常会遇到胸部摇摆剧烈或者胸部疼痛的尴尬。其实，是因为你没有穿对内衣！
为什么要穿运动内衣？
运动文胸内衣是女士做各种运动时保护胸部又不妨碍动作的专门内衣。它具有防震动和吸汗水的功能。任何强度的运动都可以使女士胸部受震动，运动内衣既固定胸部免受震动影响，又能避免胸部对运动的妨碍。运动总要出汗，运动内衣的另一功能便是吸汗、透气、除湿、除臭。再有，运动内衣一般弹性好，便于肢体屈伸自如。我们的乳房是悬挂在胸大肌上的腺体器官，没有骨骼和肌肉的支撑。运动时，若不穿内衣，胸部的震动容易造成乳房下垂，影响美观和动作。长时间的大运动量，胸部不加支撑保护，还会造成胸大肌撕伤。