天气越来越热了防晒你做好了吗?防晒方法推荐

看淘网  Aleiria   2019-08-08 15:04:52

  天气越来越热了防晒你做好了吗?防晒方法推荐!全国已经进入烧烤模式,就连偶尔下的雨也像是在下开水。天气炎热难忍,这种情况下,做好防晒非常重要!看淘网给大家推荐了几个防晒方法,一起来看看吧。

天气越来越热了防晒你做好了吗?防晒方法推荐

  防晒方法1 防止日光直射

  每天日光最强烈的时间大概在上午10点到下午3点之间,建议这段时间不用进行户外运动。

  防晒方法2 物理防晒

  夏日出门的时候,建议打伞或者戴帽子出门。也可以选择在阴凉处行走,如树荫下、建筑物背光处。

  防晒方法3 涂防晒

  夏季一定要记得涂防晒,出门前10-20分钟就应该先涂好防晒。涂防晒时,不要省防晒,每次至少要有1-2毫升的量,一定要涂相应的厚度,才能保证防晒效果。

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