相亲后是否要一直联系，以及是否会导致厌烦，是相亲过程中常见的问题。以下是一些建议，可以帮助你处理这些问题：
首先，要明确一点，相亲后与对方保持联系并不是必须的。虽然有些人可能在相亲后想要继续与对方保持联系，但这并不是必须的，因为每个人都有自己的生活和工作。如果你觉得与对方保持联系可能会引起厌烦或者不适，那么你可以选择不再继续联系。但是，如果你觉得与对方聊天或者交流很有趣，并且想进一步了解对方，那么你可以选择继续保持联系。
其次，如果你想与对方保持联系，那么你需要保持适度。在相亲后与对方保持联系时，你需要保持适度，不要过于频繁或者过于热情。过于频繁的联系可能会让对方感到厌烦或者不适，而过于热情的言辞可能会让对方感到不自在或者压力。因此，你需要根据对方的反应和态度来调整自己的联系频率和言辞。
此外，在保持联系的过程中，你也需要注意一些细节。例如，如果你想与对方继续保持联系，那么你需要先确定好聊天的主题和方式。在聊天时，你也需要注意不要说出过于冒犯或者过于热情的话。同时，你也需要注意观察对方的反应和态度，如果对方表现出不耐烦或者不想聊天的态度，那么你应该及时停止联系。
另外，如果你想与对方保持联系，你也需要注意对方的感受。在保持联系的过程中，你需要尊重对方的感受和想法。如果对方不想继续保持联系，那么你应该尊重对方的决定。如果你发现对方对你的聊天或者交流感到不适或者不感兴趣，那么你应该及时停止联系，以免引起对方的反感和不满。
最后，如果你想与对方保持联系，那么你需要保持真诚和坦率。在聊天或者交流的过程中，你需要真诚地表达自己的想法和感受，同时也需要听取对方的想法和感受。如果你只是想通过相亲来寻找一段短暂的感情或者满足自己的需求，那么你应该及时停止联系，以免浪费对方的时间和感情。
总之，相亲后是否要一直联系取决于双方的想法和感受。如果你想与对方保持联系，那么你需要保持适度、注意细节、尊重对方的感受和想法，并保持真诚和坦率。如果你不想与对方保持联系，那么你可以选择不再继续联系。但是请记住，相亲只是一种认识新人的方式，最终能否建立起真正的感情关系还需要双方的努力和相互理解。