当一段感情遭遇背叛时，大多数人都会选择挽回。然而，恢复实际上是一个复杂的问题。常见的词语有宽恕、宽恕、修复等。
事实上，正确的顺序应该是宽恕——恢复——修复。只有经过这三个完整的过程，一段感情或者婚姻才能够恢复旧有的关系。
很多人在遇到背叛的时候，根本不会去想这些细节问题，只是因为无法接受背叛或者无法承受背叛，然后本能地去尝试挽救这段关系。 —— 因此，您最终会发现此方法通常不起作用。一个理想的结果。
本能地采取行动来挽救一段关系是可以理解的，但如果你想挽救一段关系，有太多的先决条件。如果没有这些前提条件，这种恢复不仅是痴心妄想，还可能给自己带来问题。第二次伤害，你最终会发现，即使你能康复，你也不会幸福。
挽回感情的第一步，是你需要原谅，原谅对方的背叛，接受婚姻有过背叛的事实。
很多人说：“我原谅你。”我说在他背叛我的那天我就原谅了他。 —— 这其实根本就不是宽恕。宽恕不只是说说而已。宽恕其实需要时间和过程。判断你是否原谅了自己，关键是看你能否不再提起过去的事。
如果你想一辈子都不再想起对方的背叛，这是一个不可能完成的任务。我们常说，我们需要放下过去。真正的放下，并不是把过去从记忆中抹去，而是说，即使想起过去，也能消化掉。来吧，如果你能控制住因过去的伤害而引起的情绪反应，逐渐减少频率、减弱强度，那么你就可以真正原谅对方了。
很多人之所以赢回对方后，相处起来会遇到困难，就是因为一开始并没有真正原谅对方。他们只顾着拯救对方，根本没有考虑过自己的感情能否走出去。当对方回头的时候，这种情绪就出来了，然后我才发现自己无法解开心里的结，无法释怀对方的背叛。于是整天沉浸在痛苦之中，甚至还死死地抓着对方，婚姻也好不到哪里去。
因此，先完成宽恕，然后再尝试挽回或修复关系。如果你无法完成宽恕，那就不再费心去挽回或修复关系，因为修复或修复也是一个痛苦而艰巨的过程。
然后，就是救赎的部分。
对方选择了背叛，相应的，挽回关系成功的概率也各占一半。因此，在决定赎回之前，有几个问题必须做好“预设”，即提前做好准备：
第一是挽回感情要有底线，如果对方不断背叛、无心回头、无心和你好好过日子、不珍惜你、不负责任，我劝你不要为了挽救这样的关系而折磨自己。
第二是挽回要有态度，修复只是因为珍惜彼此过去的困难，给彼此机会。所以，在态度上你还是高调的，不能谦卑自己，迎合对方，甚至没有底线、无条件的妥协。
第三是挽回要有期限，给自己设定一个时间段来赎回自己。如果期限到了，赎回无效，你还是应该及时掉头，不要一辈子都在这里，困在角落里。
有人说他背叛了他，但我才是拯救他的人，我才是哀求他的人，我才是应该努力的人！如果你这样理解这个问题，那就从根本上是错误的。但现实中，很多人，无论是被背叛还是被背叛，都是这样理解问题的。
凡是复合后能够幸福生活的人，都是认识到自己的错误、愿意承认自己的错误、愿意为自己的错误承担责任的人。换句话说，他们的回头是因为他们主动要回头，而不是因为他们想回头。你正在努力把她拉回来。即使你有能力挽留她，你的婚姻也能保住，这段婚姻也不会幸福。你只是保留了婚姻的形式，却没有保存婚姻的幸福。
所以，恢复有两个重要的问题：一是有些情况是不需要恢复的，也是不可能恢复的，所以你要接受现实；二是有些情况是不需要恢复的，也是不可能恢复的，所以你要接受现实；第二，你必须有一个记录，这样如果无法恢复，你必须给自己另一种生存方式。否则，除了恢复，你会把其他一切都视为死路，最后的结果很可能就是死路一条。
当你基本完成原谅，而且你选择挽回，并且具有挽回的可能性和价值以后，才涉及修复。
因为感情被背叛了，就相当于被破坏了，而且是严重的破坏，所以这个时候双方都需要去修复。完成修复需要时间，所以一定要有耐心，需要有三五年的心理准备。也就是说，在一段时间内，两个人之间会产生隔阂和不信任的感觉。这些实际上是正常的，应该容忍。
对于遭受过背叛的一方来说，修复的主要任务就是不要重提旧事，不要总是深挖对方背叛的细节，随时修复对方，给对方一定程度的信任；而对于被背叛的一方，一定要坦诚，一定要主动考虑对方的感受，设身处地为对方着想，换位思考自己的感受，不要认为对方在装腔作势，小题大做，宽容对方的情绪等等。
修复最重要的就是信任关系。如果给予对方信任，是双方都必须重视的问题，需要开诚布公的沟通。
最后，只要双方都是真诚的，以重获婚姻幸福为目标，那么感情一定会变得更好，有一个理想的结果。
而那些最终无法完成关系修复的人，无非是以下几个原因；
一是一方根本不想修复，或者一方根本无法完全理解和原谅；
另一种是两方至少有一方不具备修复关系的能力。
以上就是看淘小编带来的挽回了背叛的人，婚姻还是好不起来原因 ，希望能帮到大家。