为什么要觉得丢人?你是要你的感情还是面子?
分手说明两人的感情出现了问题，挽回的一方必然要放下一些东西，给你两个选择：
1)碍着面子，放过对方和自己，和平分手;
2)挽回感情，主动出击，挽回对方。
“拥有的时候不珍惜，错过了之后才开始后悔”。如果你选择上述的第2个选项，那么掌握正确的挽回姿势，清楚挽回的真正目的，你才能挽回对方。
为什么觉得主动挽回是丢脸的?因为认为“挽回”就是：低声下气，苦苦哀求，贬低自己，后悔莫及。错，大错特错了，挽回并不是哀求，真正的挽回不仅不是降低自己身份，反而是抬高自己的价值。
我要说的观点是，挽回并不丢脸，而且正确的挽回姿势不仅挽回的了感情，而且还能让你倍有面子。
1、要想了解正确的挽回姿势，先来看看错误的方式和例子
1)一对情侣当街分手，女生提出的分手，女生认为男生太没主见了，和男生待在一起做什么事都是她来做决定，遇到突发情况，那个男生比女生还激动。男生一脸焦急的样子，委屈地撇着八字眉，双手抓住女生的胳膊，苦苦哀求说“我知道错了，下次一定不会这样，我会改的我发誓，你相信我，别离开我好不好。我错了……”
女生面无表情地站在那里，一点也不动摇，最后女生说了句“烦死了”，甩头就走。
2)另一对情侣，男生是一个帅气的小伙子，有很多爱慕者，女生很开朗美丽，开始是男生追的这个女生，女生渐渐也喜欢上了对方，开始无止尽的对男生好，每次出门女生都提前到地方等他，无时不刻想着对方。
可他们在一起后没多久，男生慢慢的觉得失去了新鲜感，毅然和女生提出了分手，但女生已经彻底爱上这个男生，于是开始到男生经常去的地方去等他，想当面挽回对方，每次都低声下气地说“你回来好不好，不要分手，我那么喜欢你，我哪里不好我改……”
第一个例子中的男生和第二个例子中的女生，分别代表分手中的不同情况，但却用了同类的方法去试图挽回对方，最终的结果都不会很好。
两人都降低了自己的地位，去恳求，挽留对方，这样的低姿态的挽留，缺失显得“丢脸”，或许对方会被你说动，重新和好，但肯定也不会长久，你们还会因为相同的问题再次分开，而且一次会比一次更严重。
主动挽回一个人一点也不丢脸。不仅如此，挽回还说明你依然爱着对方，想要不丢脸，不卑微的挽回你的ta，往下看吧。
2、有一种方法叫“缓兵之计”
1)当你面临对方提出的分手要求，你千万不要紧张激动地去说“不要分手”“都是我的错”之类的话了，先利用“让我想想”的话术，先让对方放宽分手期限。
例如你可以这样，首先可以沉默一段时间，然后冷静地对对方说“我知道你可能做出这个决定经过了很久的考虑，但对我而言的确太突然了，你给我些时间，让我慢慢放下你好吗?”
2)首先让对方给你时间适应，其实也是给对方思考的时间，利用这段时间，先将注意力转移到自己身上，你可以做一些改变。
3)想想对方想跟你分手的这件事中，是什么让她的负面情绪爆发出来的?
抓住这个引起对方负面情绪的点，去反思你过去是否有类似的情形出现，认真去做，最好能把这些不好的行为都一一写下来，因为想要挽回对方，就要先改正引起对方反感的缺点，想要改正缺点必定要接受过去的自己。
4)找到这个事件中对方的负面情绪，用几个词汇形容出来，并且准备在下次和对方沟通的时候表达给对方，例如可以说：那件事情中，我没有考虑到你当时的感受，说了伤你心的话，我很后悔，明明知道这个时候你最需要安慰，却让你一个人在那里担心难过。
5)这样表达之后，对方能立马感受到自己的情绪被理解，即使你没有说出对方当时正确的情绪，只说出类似的情绪，对方也会认为你是真的去反思了，也会一定程度上原谅你的。
3、挽回不仅不丢脸，也会是个重新认识自我，提升自我价值的机会，也是让对方重新认识你的机会。
挽回是一个重新吸引的行为，你没有在之前好好对到的事，没有在之前好好负起的责任，这一次都要统统拿出来真正的去改正。机会只有一次，把握住就能赢得主动。
分手后，在相互冷静的时间里，也就是短期的“断联”(要注意的是这个“断联”是要分情况的，有些情况是必须断联的)就比如你们因为某件事争吵起来，你甚至还动手推了对方。
在这时间里，好好管理自己的情绪，改掉自己的坏脾气，学会对自己做的事说的话负责，“言出必行”，然后要变频率的出现在对方的视线里，不管是朋友圈还是其他动态，记住一定不要说“断联”了就什么都不做，就等着时间过去，时间过去了，你的时机也就过去了。
所以把握住时机很关键。
你可以培养一个兴趣爱好，可以是学习一项乐器、增进自己的厨艺、阅读一本有意义的书、多和朋友联系处理好人际关系等等。然后将自己的变化展示在朋友圈等各大动态平台上。
要知道对方即使主动提出的分手，分手后的一段时间里，对方也会好奇你的动态，会想办法看到你的朋友圈，所以即使被删除了微信，也要设置“陌生人可见”，让对方看到你的改变和成长。
例如：你可以拍一些你自己做的一桌菜的照片，然后附上一段文字，文字内容可以是：“周末在家里也要过得有仪式感，同时还能增进一下自己的厨艺，准备好接受夸赞~”
图片尽量拍的好看些，用美图工具修一下，文字的内容一定要有品位，要高质量的内容，能展现出你的生活质量，并且展现出你个人的魅力来。
网络平台的展示不仅能让对方看到你的改变，同时也让大家看到你的改变，能提升自己的自信心，好的图片和文字内容能吸引对方。
4、破冰行为，蓄势待发的你的爱
当你展示了一定时间，自己也有一定程度的成长，前面的过程其实每一步都是在自我成长，很重要的是注意力集中在自己身上。
一段时间后，可以开始试探对方的态度，通过邀请的方式，邀请对方出来一起吃个饭等等，看对方是否愿意接受你的邀请，记住，和对方说话时要简洁干练，能让对方感到你的成熟稳重，不要带有“挽回”的目的性，也不要低姿态的去说一些内容，这样只会让对方离你越来越远，你要知道前期做了那么多的改变，就是为了二次吸引对方。
如果对方愿意你的约见面邀请，那么你就可以尝试和对方语言谈话，冷静一段时间和，双方的情绪都有所平复，在和对方沟通聊天时，一定不能操之过急，降低你的目的性，控制好自己的情绪，要向对方展示你成熟的一面，以一个开心的态度和对方去说，可以分享一些你这段时间的改变和成长。
例如：很久没见了，你最近还好吗。这段时间我没闲着，我练了我的厨艺，还开始健身了，原本我很懒的运动，你看我现在是不是比以前好多了?我学习心理学的时候，很认真地思考了我们之间出现的问题，也反思了我过去种种坏毛病，特别是我的坏脾气，一个个都内化改正了。这才知道原来之前我做的那些事是不负责任的行为，对不起让你受了那么多委屈……
就是把你的改变用沟通的方式，让对方也能参与进你的对话中，不要整个谈话过程只有你在描述，这样并不能起到我们想要的效果。
只有掌握了主动权，让双方处在平等的位置上，我们才是真正的“挽回”对方，而不是“挽留”对方。
主动挽回一个你爱的人，是一件幸福的事情，虽然在之前你没有好好珍惜，但是真正的一份感情若是经历过正确的挽回，那么你们就距离“姻缘”不远了。
掌握主动，提升自我价值，心智成熟的人才是懂得爱的人，才能“有面子”地挽回你爱的ta。
以上就是看淘小编带来的分手后,主动挽回一个人丢脸吗,分手后,主动挽回的心态 ，希望能帮到大家。